Psmf Vorher Nachher : Meine Power Plate Erfolge – Vorher Nachher - Also ich würde es a deiner stelle nicht machen.

Vorher/mittendrin, hoffentlich irgendwann auch nachher. Das ist kein realistisches ziel, vor allem nicht wenn dein ziel ist fett und nicht . Ich hab ca 10 tage nichts gegessen und mir gings so mies war kurz vor der klinik( magensonde). Also eine abweichung von nur 5 patienten pro gruppe. Weil in der beschreibung, die ich persönlich gelesen habe fasten speziell empfohlen wird.

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